问题：

念经一多念就有“赶”的感觉，四个清楚也把握不好，心中有杂念。怎样念经又有质量又有数量？

本智法师：

念经跟修行啊，都是根据个人的条件和善根来的。比方说有些人已经学了十年二十年了，这个时候再念经、再学习，那么人家学得就非常快，他在原来的基础上，再加上现在又有师父的指导，又按照次第学修这个指导，所以人家又念得快，又念得好，质量又好，数量也多。

但有些呢，他是初学，要像人家一样一天念那么多，能不能达到啊？要求质量又达到、数量又达到，一般初学的人达不到。

那么对于初学的人来讲，你就安住你的现状，一天一部《地藏经》，安住，这样念，然后学习的时候安住次第学修。你只要按照这个目标确定了，那么随着时间的增长，念经的数量就会自然慢慢慢慢多起来，质量也就越来越好了，然后不停地、反复地强化，然后就数量也多，质量也好。

这是要达到一定的时候，不能说一上来就要又有质量又有数量，那是不可能的。所以说像现在啊，把自己身心安住，随着时间的增长，随着学修的深入，质量和数量就得到保障了。

文章转自微信公众号：西隐吉和