放下不是放弃，而是放下“我执”

“我执”在佛法中指对一切有形与无形事物的执著。《唯识述记》云：“烦恼障品类众多，我执为根，生诸烦恼，若不执我，无烦恼故。”举个简单的例子，一个茶杯，你如果一直举着它，虽然杯子

如何忘记过去受过的挫折，忘记别人对自己的伤害？

问题：如何忘记过去曾受过的重大挫折？忘记别人对自己的伤害？济群法师：忘却痛苦的方法有二：一是培养正面情绪。情绪有负面和正面之分，哪种力量更强，就会将我们导入相应的心理轨道。

人生中最多余的是烦恼，最需要的是佛法

烦恼源于无明。唐朝代宗曾与不空三藏国师讨论佛法，在座的丞相鱼朝恩问国师：“佛说一切众生都原有佛性，那么无明从何而起？”不空三藏说：“你不配问这个问题！”鱼朝恩听了大为不悦，

人要有信仰与敬畏之心

佛法中有“善有善报，恶有恶报”的说法；《老子》谓“天网恢恢，疏而不失”；西汉著名政论家贾谊有言：“凡人之智，能见已然，不能见将然。”敬畏是人心中生发出来的对天地万物尊敬而不