如果想要睡个好觉，不仅要保持平缓的心情，不要有太大的压力，睡眠的环境也是很重要的，现在很多人都会因为一些环境的影响而造成一些睡眠障碍，如果睡眠不足会导致身体受到影响。

接下来我们一起来看看，卧室放什么植物对睡眠好呢？

卧室放什么植物对睡眠好

1、茉莉花

茉莉花可以更好的让人们入眠，增加睡眠的质量。茉莉花的花香对入睡是非常有好处的。茉莉花的品种比较多，摆放的时候，需要摆放在卧室的阳台。

它们在春夏季节需要较多的阳光，在冬天则要给多一点散射光，保持常年温暖湿润，土壤保持微酸性，但是土壤不能太潮湿。

2、薰衣草

薰衣草是一种能帮助人们改善睡眠的草本植物，很多人不方便在卧室摆放植物盆栽薰衣草，他们会有薰衣草干花或精油来代替。

薰衣草的香味很容易让人放松，能够降低心率和血压，可以放松心情，改善睡眠质量，增加人们的能量。在卧室摆放一盆薰衣草植物也，可以改善睡眠，让心情变好，减少人们的焦虑。

3、虎皮兰

虎皮兰是一种净化空气能力非常好的植物，摆放在卧室能过滤空气中的苯、甲醛和二甲苯等有害毒素，是非常好的净化空气植物。它还能在晚上的时候将二氧化碳转化为氧气，对睡眠具很好的调节作用。

4、芦荟

芦荟也是一种改善空气质量非常好的盆栽植物，它也能够有效地去除空气中的苯和甲醛，除了净化空气，芦荟的叶片还能用来缓解烧伤和烫伤。

卧室放什么植物最旺财

1、吊兰

吊兰的叶片细长柔软，能自然下垂，四季常绿，非常的美观，能给家中带来很多的生机，摆放在家中，能给人们带来好心情。吊兰有旺财的作用，能增进财富，给家中带来好运。

吊兰的吸收能力很强，净化甲醛的能力也很强，属于植物中的“甲醛去除之王”，能改善人们的睡眠质量。

2、金钱树

金钱树的叶子厚实，叶色翠绿好看，就像是一串连起来的钱币，具有很好的招财作用，有招财进宝的意义。

金钱树养在卧室中，对身体健康有好处，但金钱树的株型较大，养在卧室里面的时候，数量不能太多。

3、君子兰

君子兰的叶子肥厚，质地较好，叶子颜色翠绿，非常有光泽感，养在家中的观赏性很高。君子兰本身就有旺财的寓意，开花更是很少见，一旦开花的话，就能屋主带来更多的好运，使家庭运势兴旺。

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